Peanut Butter banana Smoothie

Χρόνος εκτέλεσης

Εκτέλεση

Υλικά

  • 1 μπανάνα παγωμένη
  • 2 κ.γλ. φυστικοβούτυρο
  • 2 κ.σ κακάο
  • 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου ή καρύδας
  • 4allnutrition chocolate syrup
  • Τοποθετείτε σε ένα δυνατό μπλέντερ τη μπανάνα, το φυστικοβούτυρο, το κακάο και το γάλα αμυγδάλου ή καρύδας
  • Τα χτυπάτε σε υψηλή ταχύτητα μέχρι να γίνει ένα παχύρευστο smoothie
  • Περιχύνετε στα τοιχώματα από το ποτήρι,4allnutrition chocolate syrup
  • Στη συνέχεια ρίχνετε το smoothie και σερβίρετε

*Τα γραμμάρια που αναφέρονται στην συνταγή είναι ενδεικτικά. Οι ποσότητες των υλικών προσαρμόζονται σύμφωνα  με το My FlexMenu σας!

ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ