Κρέπες

Χρόνος εκτέλεσης

Εκτέλεση

  • Προσθέτουμε τα υλικά για τις κρέπες σε ένα μπολ και ανακατεύουμε καλά με ένα σύρμα χειρός.
  • Αφού ζεστάνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι, παίρνουμε μια κουταλιά με μια βαθιά κουτάλα και ρίχνουμε το μίγμα στο τηγάνι.
  • Μόλις αρχίσει η κρέπα και ξεκολλάει από το τηγάνι είναι έτοιμη και τη γυρίζουμε να ψηθεί και από την άλλη πλευρά.
  • Αφού ψηθεί και η δεύτερη μεριά, σερβίρουμε με 1 μπανάνα, ή οποιοδήποτε άλλο φρούτο της αρεσκείας μας κομμένο σε κομμάτια και με το φυστικοβούτυρο ή οποιαδήποτε γεύση Healthyco Proteinella Protein Spread.
  • Τέλος προσθέτουμε από πάνω το σιρόπι 4ALLNUTRITION SYRUP CHOCO-CARAMEL

Υλικά (για 2 κρέπες)

Για τις 2 κρέπες

Για το σερβίρισμα

*Τα γραμμάρια που αναφέρονται στην συνταγή είναι ενδεικτικά. Οι ποσότητες των υλικών προσαρμόζονται σύμφωνα  με το MyFlex Menu σας!

ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ