Πανακότα

Χρόνος εκτέλεσης

Εκτέλεση

  • Βάζουμε σε ένα κατσαρολάκι το μισό γάλα σε πολύ χαμηλή φωτιά ίσα να ζεσταθεί.
  • Ρίχνουμε το γιαούρτι και ανακατεύουμε με αβγοδάρτη πολύ καλά, μέχρι να ομογενοποιηθεί το μίγμα. Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Σε ένα άλλο σκεύος βάζουμε το υπόλοιπο γάλα κρύο και με αβγοδάρτη αναμειγνύουμε πολύ καλά το ρόφημα σε σκόνη χωρίς θερμίδες INSTICK και τη ζελατίνη. Αφήνουμε για 5 λεπτά.
  • Ρίχνουμε το κρύο μίγμα μέσα στο χλιαρό και ανακατεύουμε καλά.
  • Τοποθετούμε την κρέμα σε μπολ ή ποτηράκια και την αφήνουμε στο ψυγείο για 2-3 ώρες.
  • Πριν σερβίρουμε βάζουμε σιρόπι χωρίς θερμίδες 4ALLNUTRITION σε ποσότητα που επιθυμούμε και απολαμβάνουμε.

*Τα γραμμάρια που αναφέρονται στην συνταγή είναι ενδεικτικά. Οι ποσότητες του γάλακτος και του γιαουρτιού προσαρμόζονται σύμφωνα  με το Myflex Menu σας!

Υλικά

(ποσότητα για 2 μικρές κρέμες)

ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ